DE NIÑA BUENA A MUJER RE-SUELTA

Todo aquello que fui transitando en mi vida, desde mi más temprana infancia como niña buena, hasta mi adultez como mujer sobreadaptada y en mis 25 años de experiencia profesional como psicóloga integral especialista en sobreadaptación, me ha enseñado que con trabajo personal, se puede lograr una rehabilitación emocional y lograr ser una mujer Re-suelta. 

           Es lo que comparto en este libro 100% pensado para vos.

En este libro te voy a acompañar y te voy a ofrecer recursos para ir dando pasos,
juntas, hacia la transformación y el florecimiento personal. Te voy a brindar todo
mi conocimiento y mi ayuda, esa que a mí me hubiera gustado tener cuando padecí mi sobreadaptación.

Son más de 100 páginas de historias reales, emocionantes y superadoras. Encontrarás reflexiones y herramientas prácticas para liberarte del peso paralizante de la culpa de la niña buena y guiarte hacia el camino de la mujer re-suelta que te gustaría ser.

En los primeros tres capítulos exploraremos el origen del síndrome de la niña
buena. Porque hacerlo consciente es el primer paso para la sanación.

En el capítulo I haremos un viaje hacia nuestras infancias. Para ello comenzaré
primero a contarte mi relato personal acerca de la niña buena que fui.

En el capítulo II identificaremos los trajes de niña buena que seguramente has vestido
a lo largo de toda tu vida. Para poder visualizarlos mejor te voy a compartir
relatos reales de mujeres que han vestido distintos trajes de niña buena.  

En elcapítulo III lograrás entender cuáles han sido tus heridas de infancia que te
condicionan en el presente para así poder soltar viejos mandatos familiares y
sociales y dejar de repetir patrones vinculares actuales. 

En el capítulo IV te voy a brindar una rica información que tendrás a mano para
poder establecer pautas de alarma de la sobreadaptación. 

En el capítulo V vas a tener acceso a una guía práctica para aprender a descubrir
cuál es el lado oscuro de recibir elogios por ser una niña buena. Con esta guía
también aprenderás a priorizarte sin culpa, a poner límites saludables, a
reemplazar tus creencias limitantes por creencias potenciadoras y a cultivar una
relación más amorosa y compasiva con vos misma, entre otras cosas.

En los últimos tres capítulos emprenderemos el viaje hacia la mujer Re-suelta
que queremos ser.

En el capítulo VI te contaré una historia de superación conmovedora como
ejemplo de lo que significa convertirse en una mujer Re-suelta. Término propio
que elegí conceptualizar porque engloba muchos sentidos positivos que
abordaré en este capítulo.

En el capítulo VII te iré contando cómo aquellas mujeres del capítulo II que se
presentaron en mi consultorio vistiendo trajes de niñas buenas, se fueron
superando y transformando hacia las mujeres Re-sueltas que quisieron ser.

Por último, en el capítulo VIII te contaré acerca de mi re-solución personal que
aún no termina, al final del libro entenderás por qué.